My Korean Dream

Oi pessoal! Para quem acompanhou a luta para perder uns kilinhos a mais no ano passado, sabe que não foi nada fácil.  Conseguimos perder 10kg do desafio de 15kg mas infelizmente parece que estamos ganhando eles novamente e para não deixar acumular, resolvemos voltar a ativa. Me matriculei em uma nova academia, mais perto de casa. Ela é super clean e cheia de equipamentos novos, que até da uma vontadezinha de malhar (mas não muito rsrs) Nosso objetivo é perder de 7-10kg até o próximo verão coreano (já engordei 3kg). Na verdade não me preocupo exatamente com o peso e sim com um corpo em uma forma bonita. Minha referência é poder vestir uma saia cintura alta e não ter uma pança pendurada nela (ou seja, estamos falando em medidas). Dessa vez teremos que ter muita força de vontade já que não terei disponível um coach louco me enxendo a paciência, assim como estou iniciando tudo exatamente no inverno e sair de casa congelando não é nada estimulante. Primeirament